豆知識

「また上の階…」——足音や物落下音で眠れない夜が続くと、心身の負担は増えます。国土交通省の調査でも集合住宅の相談で「生活音」が上位に挙がり、記録と第三者への相談が効果的と示されています。感情的な対抗は逆効果。だからこそ、証拠を整え、正しい順...

上の階のドスドス、深夜のゴロゴロ…「今夜も眠れない」と感じていませんか。足音などの衝撃音は天井や壁を震わせて伝わるため、耳栓だけでは限界があります。とはいえ、賃貸でもできる対策はあります。たとえば厚さ10〜20mmの防音マットをラグ下に敷く...

外さない店だけ知りたい、写真だけで“味がわかる”メニューを選びたい――そんな悩みに寄り添うのが「うま確フード」です。SHIBUYA109 lab.のトレンド調査では、見た目やお店の評判から「美味しいが確定」と感じて選ぶ傾向が若年層で拡大。と...

「通知が止まらない」「比較ばかりで心が落ち着かない」——そんな疲れ、抱えていませんか。米国の調査では平均的なスマホチェック回数は1日約150回以上と言われ、SNS利用時間は日本でも1日100分超の報告があります。注意が細切れになると集中の低...

忙しい朝や移動中、「おにぎり2個買うと高いのに満腹になりにくい…」と感じたことはありませんか。最近は1個で主食と主菜をまかなえる“完結おにぎり”が増え、ボリューム系や具だくさん系が定番化しつつあります。コンビニ各社の大型おにぎりは、重さや具...

上場企業の女性役員は増えていますが、社外取締役に偏りがちで社内登用が伸びない――そのもどかしさを感じていませんか。金融庁や東証の資料では、プライム市場で女性役員比率の平均が近年着実に上昇し、社外取締役の選任は多くの企業で定着しています。一方...

「女性管理職30なぜ」——この“30”は目標ではなく、意思決定が変わり始める臨界点（クリティカルマス）を示すサインです。日本の女性管理職比率は最新で約10.9％。役職別では係長層は増えても部長クラスは1桁台にとどまり、国際比較でも見劣りしま...

「ガンダってもう死語？」——SNSで見かけたけど使うのが不安、という声をよく聞きます。実際は「全力で走る」「急いで向かう」の若者言葉として今も使われ、Xや動画コメントでの用例も継続的に見られます。とはいえ相手や地域によっては通じにくく、方言...

東証プライム上場企業には「2025年までに女性取締役を最低1人」「2030年までに女性役員比率を30％以上へ」という政府方針が示され、投資家の注目も高まっています。とはいえ、直近では女性役員ゼロの企業がまだ存在し、国際比較でも日本は遅れが目...

「ガンダって結局どう使うの？」とモヤモヤしていませんか。友だちのグルチャで「今からガンダで行く」が飛んできて、返しに迷う…そんな戸惑いをこのガイドで解消します。意味・使い方・NGまで、例文たっぷりでサクッと理解できます。本記事は学生・若手の...

ニュースやSNSで「女性ウオッシュ」という言葉を見かける一方で、何が問題でどこを見ればいいのか迷っていませんか。日本では上場企業に男女の賃金差や管理職比率の開示が広がり、政治でも「女性活躍」の宣言が増えましたが、宣伝と実態のズレを見抜く目線...

「うちの女性は昇進を望まないから」――本当にそれだけでしょうか。日本の女性管理職比率は国際比較で依然低水準とされ、政府は指導的地位に占める女性割合30%を掲げていますが、多くの企業で到達していません。厚生労働省や業界調査でも、長時間労働や性...